日記

潜在意識と不安の関係|ネガティブ思考を根本から変える方法

こんにちわ! 今日は7月4日(金曜日)でした。 皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか? さて、まずは今朝の朝食メニューから こうや豆腐と煮干しを酢醤油に入れる 食前に酢を飲むと血糖値の上昇が緩やかになるそうです。さらに朝一だとその効果が...
日記

潜在意識のブロックを外すと、人間関係が驚くほどスムーズになる理由

こんにちわ! 今日は7月3日(木曜日)でした。 皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか? さて、眠っている間のタンパク質不足をなくすために、朝一で摂取するのがこちらです。 ブラックコーヒー(200ml)で目と頭をシャキッとさせます。(歯の...
日記

自己肯定感は潜在意識で決まる?その理由と今日からできる対処法

こんにちわ! 今日は7月2日(水曜日)でした。 皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか? さて、眠っている間のタンパク質不足をなくすために、朝一で摂取するのがこちらです。 エクスプロージョン プロテインパウダー プレーン 補給量は30g ...
日記

潜在意識と直感の正体|迷いが消える判断力の鍛え方

こんにちわ! 今日は7月1日(火曜日)でした。 皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか? さて、眠っている間のタンパク質不足をなくすために、朝一で摂取するのがこちらです。 エクスプロージョン プロテインパウダー プレーン 補給量は30g ...
日記

1日5分の潜在意識トレーニングで「なりたい自分」に近づく方法

こんにちわ! 今日は6月30日(月曜日)でした。 皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか? さて、眠っている間のタンパク質不足をなくすために、朝一で摂取するのがこちらです。 ブラックコーヒー(200ml)で目と頭をシャキッとさせます。(歯...