グルメ フレンチカップヌードル 真鯛と帆立のプロヴァンス風ブイヤベース味
こんにちわ！ 今日は７月２９日（月曜日）でした。 皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？ さて、 まずは起床直後のスイーツから フタバのサクレレモン 次に今朝の朝食メニューから 生卵でたまごかけごはん 納豆（ぬか漬け昆布） ウインナー（...
グルメ 
料理 寿がきや 名古屋の味 台湾ラーメン
こんにちわ！ 今日は７月２７日（日曜日）でした。 皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？ さて、 今朝は寝坊したので朝のスイーツ話です。 まずは今朝の朝食メニューから こうや豆腐、しらたき、増えるワカメ、えのき、しめじ、大根、キャベツ、...
日記 骨盤底筋群を鍛える方法 裏技
こんにちわ！ 今日は７月２６日（土曜日）でした。 皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？ 今朝は寝坊はなかったのですが、起きた後で椅子に座ったままうとうとしてそのまま寝落ちしたため朝のスイーツを食べる時間が無くなりました。 よって、今朝...
雑学 骨盤底筋群を鍛える方法
こんにちわ！ 今日は７月２６日（金曜日）でした。 皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？ さて、 まずは起床直後のスイーツから フタバのサクレレモン これを氷水と あと、アーモンド３４ｇ 次に今朝の朝食メニューから 生卵でたまごかけごは...
雑学 空気中に浮遊する植物の種子：自然の風媒散布メカニズムとは？
こんにちわ！ 今日は７月２５日（木曜日）でした。 皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？ さて、 まずは起床直後のスイーツから フタバのサクレレモン これを氷水と(笑) 次に今朝の朝食メニューから 生卵でたまごかけごはん 納豆（ぬか漬け...