雑学 歯周病は糖尿病が悪化する
こんにちわ！ 今日は５月１６日（木曜日）でした。 皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？ さて、 今朝は、寝坊でなんと５時まで寝てしまいました！ 睡眠がなんと７時間半！ ここ数十年でなかったかも・・・・ ということで、朝のスイーツはなし...
雑学 
生き方 エレベーター マナー
こんにちわ！ 今日は５月１５日（水曜日）でした。 皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？ さて、 まずは起床直後のスイーツから チョコ蒸しパン（小麦粉、ココアパウダー、はちみつ、ベーキングパウダー、ピーナッツ、ロッテのガーナ、ラム酒、ラ...
雑学 平均寿命と健康寿命の推移
こんにちわ！ 今日は５月１４日（火曜日）でした。 皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？ さて、 まずは起床直後のスイーツから チョコ蒸しパン（小麦粉、ココアパウダー、はちみつ、ベーキングパウダー、ピーナッツ、ロッテのガーナ、ラム酒、ラ...
未分類 ストレスを成功の原因にする力
こんにちわ！ 今日は５月１３日（月曜日）でした。 皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？ さて、 まずは起床直後のスイーツから チョコ蒸しパン（小麦粉、ココアパウダー、はちみつ、ベーキングパウダー、ピーナッツ、ロッテのガーナ、ラム酒、ラ...
日記 階段の上り 改善
こんにちわ！ 今日は５月１２日（日曜日）でした。 皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？ さて、 まずは起床直後のスイーツから めずらしく、おなかが全く空かないためスイーツはなし。 次に今朝の朝食メニューから 生卵でたまごかけごはん 納...