おはようございます!
今日は9月12日
さて、
まずは昨日の朝食メニューから
野菜サラダ(ブロッコリー、チーズ、コーン、昆布のぬかづけ、高野豆腐、白ごま、鶏の胸肉、煮卵、卵焼き)
サラダのドレッシング
手作りフレンチドレッシング(塩、酢、胡椒、エキストラバージンオリーブオイル、味の素、マヨネーズ)
納豆(玉ねぎ、味の素)
大根のぬかづけ(味の素、マヨネーズ)
湯豆腐(木綿豆腐、もやし、ぶなしめじ、昆布、えのき、大根)
湯豆腐のタレと薬味
しょう油、酢、おくら、生姜、かつお節
蕎麦(えのき、しめじ)
オートミールのお粥
そして、
米粉チョコケーキ(米粉、ココアパウダー、はちみつ、ベーキングパウダー、ヨーグルト)
さらにホットミルク
あと、ビタミンCサプリメント
(山本義徳先生ご推薦のソースナチュラルズ パルミチン酸アスコルビル 脂溶性 ビタミンC)
続いて夕飯です。
つけ蕎麦
スモークした肉とチーズ
牛乳アイス(牛乳、フルーツミックス、蜂蜜、ナタデココ)
アーモンド
麒麟特性レモンサワー500ml
最近ママちゃんはチーズをよく食べています。
冷蔵庫を開けて、チーズを見つけたので、誰が食べてるか調べたら、ママちゃんでした。
なぜ食べ始めるようになったのかわかりませんが、食って興味があるのに気づくと、結構続けて食べてみたくなる、というの、わかります。
今回メニューに出してくれたのは、私が気になる!(どんな味か)といったからだと思います。
たぶん、今回限りでしょう(夕飯に出てくるのは)
さて、今回のテーマは
気温はどこで計っているか
です。
誰もが気になるお天気と気温ですが、気温についてはどういった環境で測定されているかあまり意識していませんでした。
電気式温度計というものを用いて、測っていますが、これは直射日光下ではなく、直射日光に当たらないように通風筒の中に格納されています。(昔は写真のような百葉箱でした)
ということは、
気温が35度を超える猛暑日と言われたら、日光の下だとそれ以上、場所によっては40度近くまで温度が上がっていることも不思議ではないということです。
これはびっくり。
熱中症予防という視点で考えると、高めの温度を意識した方がよいですね。
最後まで読んでいただき感謝です!
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