おはようございます！
今日は7月25日
さて、
まずは昨日の朝食メニューから
野菜サラダ（ブロッコリー、チーズ、コーン、昆布のぬかづけ、高野豆腐、白ごま、鶏の胸肉、煮卵、卵焼き）
サラダのドレッシング
手作りフレンチドレッシング（塩、酢、椒、エキストラバージンオリーブオイル、味の素、マヨネーズ）
納豆（ねぎ、味の素）
大根のぬかづけ（味の素、マヨネーズ）
湯豆腐（木綿豆腐、もやし、えのき、ぶなしめじ、昆布）
湯豆腐のタレと薬味
しょう油、酢、おくら、生姜
さらにカフェオレ
夏には夏野菜で、
ということで、最近は湯豆腐の薬味におくらをつかったりします。
オクラは塩もみして黒い部分をそぎ落とすなどしてから冷凍保存しています。
私が一つ注意しているのが、冷凍庫から出して解凍するまでに切るということです。
解凍されるとふにゃふにゃになって切りずらくなります。
続いて夕飯です。
キムチ豚丼
餃子スープ
アーモンド
豚丼にキムチを入れるのを激しくお勧めします。
本当に美味しいです。
マヨラーな私はこれにたっぷりマヨネーズかけて食べました。
食後のデザ
牛乳アイス（牛乳、フルーツミックス、蜂蜜、ナタデココ）
晩酌
セブンプレミアムのシチリア産レモン ストロングサワー350ml
試しに買ってみたのですが、なかなかおいしい。
さすがセブンプレミアムです。
アルコール度数9％
さて、今回のテーマは
苦手なことをするコツ
です。
得意でないこと、やりたくないこと、モチベーションが上がらないことをやらなければいけないシーンって社会人ならありますよね。
そんな時の対策をネットで調べると、
得意でないことはやらないと決める！
とか
人に任せる
とか
得意なことに集中する
とか見つかったりします。
いやいやいや
やらなきゃいけないのにしないって答えになってないじゃん！
と思ってしまったのですが、これは私だけ？
そこで、自分なりに考えました。
考えていきついた答えを先に行ってしまいます。
それは、
その先にある、自分がしたい目的
これに意識を向ける
です。
同じ「歩く」でも、いやいや会社に行くのと、好きなデートに行くのとでは違いますよね。
仕事なら、出世するとか、この経験をもとに起業するとか、しなければいけないことそのものに意識を向けるのではなく、その先にあるゴールを意識する。
そうすると、違って見えたりします。
今の自分の生き方、方向性に納得してるのであれば、それが可能
納得していなければ、そもそもそのこと自体をやめた方がいい（転職とか）
ということです。
最後まで読んでいただき感謝です！
今日も張り切っていきましょう♪
最後までお付き合いいただき感謝～☆
良かったら応援クリックよろしくです。
↓
ブログ王ランキングに参加中！
グルメランキング
コメント