こんにちわ！
今日は６月２８日（金曜日）でした。
皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？
さて、
まずは起床直後のスイーツから
チョコ蒸しパン（小麦粉、ココアパウダー、はちみつ、ベーキングパウダー、ピーナッツ、ロッテのガーナ、ラム酒、ガーナ、粉糖）
これをブラックコーヒーと
さらにずうっと冷凍庫に眠っていたサクレのレモンを食べました。
氷菓は、暑くないとなかなか食べる気になれませんが、食べたい時期に食べると本当に美味しいですね。
氷菓がおいしくなる季節がやってきました。
次に今朝の朝食メニューから
生卵でたまごかけごはん
納豆（ぬか漬け昆布）
こうや豆腐、増えるワカメ、えのき、しめじ、大根、キャベツ、もやし（酢醤油）
ウインナー（粒マスタード、ケチャップ、辛子）
ヤマザキのパン党宣言！６枚切り
（クリエイトでしか今のところ見たことないめっちゃ安くて美味しいパンです！）
これを、
バター＆粒あん
マヨネーズ
をのせてたっぷりいただきましたぁ。
続いて夕飯です。
夜はママ様が従妹宅にお泊りでいないので自分で用意しました。
マルちゃんのズバーン 背脂豚骨しょうゆ
（もやし、ねぎ、白ごま、ラード、おろしにんにく、ハム）
卵かけご飯
白菜の漬物
明星一平ちゃんやみつき塩だれ味
そして、サントリーの-196 ダブルシークワーサ
シークワーサーというのはあまりなじみがなく、どんな風味かイメージできませんでしたが、酸味があるんですね。これは私向きかも、そう感じました。
グレープフルーツは食べるつもりがお腹いっぱいで辞めました。
以上です。
さて、今回のテーマは
近くて遠いものを食べる
です。
これは、哺乳類よりも鶏肉、鶏肉よりも魚、魚よりも野菜というように、縁遠いものほど体に良いというものです。
肝は、遠い＝違いが大きい
日常でも、気心の知れた仲間、意見が合う仲間とばかりいると成長が少ないと言います。
じぶんと異なる意見や考えを持つ人とのコミュニケーションは刺激があり学びが多い、そういうことだと理解します。
別の事例で、チェスの世界王者ボビーフィッシャーさん、あるいは歌手のフランクシナトラさん、彼らはなんと水泳がチェスや歌に効果があったと言っているという事例がありました。
一見まったく異なるジャンルの世界。
なのに、というか、だからこそというか、そこから学びがあり今自分がしていることに効果がある。
これは、日ごろから様々な試行錯誤をされた賜物だと推察しました。
水泳がいい、というのはその前提として、他の様々な試みの試行錯誤があっての発見だったはず。
いきなり、ポンと水泳がいい、ではない、はずがない。
そう思いました。
異なるものを拒否らずまずは受け入れてみる、この精神は持ち続けないといけない、そう感じました。
さぁ！明日も一日全力投球します。！！
最後まで読んでいただき感謝です。
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