こんにちわ！
今日は５月１日（水曜日）でした。
皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？
さて、
まずは起床直後のスイーツから
グリコのパナップのつぶつぶいちごパフェ♪
これをブラックコーヒーと
次に今朝の朝食メニューから
パスタを消費したくて、
でもパスタソースをつくるのはなしで、
ということで市販のソースを買いました。
ポモドーロ
ポモドーロと聞くと、ポモドーロテクニックを思い出しそうですがｗ
トマトベースのパスタソースなのですね。
他にも種類いろいろあった中で、あまり食べたことなさそうという視点で挑戦してみました。
いざ作ってみると・・・
パッケージよりか赤くない（どちらかというとミートソースっぽい）
これに粉チーズをかけていただきました。
確かに酸味を感じました。
あと、野菜室に玉ねぎが１個あったので、これ使うの忘れてた？
と思ってサラダにしてみました。
そしたら、ママ様のだと後でわかりました。(-_-;)
後は定番
納豆（ぬか漬け昆布）
ウインナー
白飯
ヤマザキのパン党宣言！６枚切り
（クリエイトでしか今のところ見たことないめっちゃ安くて美味しいパンです！）
これを、
バター＆粒あん
手作りの甘夏コンポート
マヨネーズ
をのせてたっぷりいただきましたぁ。
今日は仕事が夜番で帰宅が２２時過ぎになるので、こういう日は夜ご飯なしにしています。
以上です。
さて、今回のテーマは
相手を傷つけない建設的な議論のやり方
です。
オペラ歌手の車田和寿さんの動画で紹介されていてとても考えさせられたのでその感想を紹介します。
人と議論するうえでタブーなのが、相手の価値観を否定すること。
こういわれれば「そうだよな」と思うのですが、
相手が行ったことに対して疑問を投げかけることも価値観に土足で踏み込むことがある、というのを知ってドキッとしました。
物ごとに疑問を持つことはいいことだ、と読んだり言われたりしてきたので、何の疑問も持たなかったのですが、確かに疑問＝理解できない、納得できないという側面もありますよね（もちろんもっと知りたい、理解を深めたいというものありますが）
これ、いった側の立場だと、グサッときそうですね。
私の場合、水分補給は選べるならホット派なのですが、それを見て、アイスじゃだめなの？
と言われたらちょっとカチンとくるかなぁ。
何を飲もうが私の勝手でしょ！っていう風に。
だから、人と対話する時のギモンには注意しないと、と思いました。
疑問はあくまでも人の価値観に触れない範囲で、
そのつもりじゃないのに・・・
なんてのは私の言い訳
傷つくかどうかはあくまでも言われた方が感じるかどうか、ですから。
そういったこと（相手の価値観に踏み込みそうなのかどうか）に対するリテラシーを持たねば！
そういった意味でいろいろ考えさせられるお話でした。
最後まで読んでいただき感謝です。
さぁ！今日も一日全力投球します。！！
少しでも参考になったら幸いです。
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