こんにちわ！
今日は４月５日（金曜日）でした。
皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？
さて、
まずは起床直後のスイーツから
チョコ蒸しパン（小麦粉、ココアパウダー、はちみつ、ベーキングパウダー、ピーナッツ、ロッテのガーナ、ラム酒、ロッテのガーナ、粉糖）
これをブラックコーヒーと
次に今朝の朝食メニューから
タンパク質サラダ（ブロッコリー、チーズ、コーン、昆布のぬかづけ、高野豆腐、白ごま、煮卵、卵焼き）
納豆（ねぎ）
日本蕎麦（一味唐辛子入り、ねぎ、刻みのり、しめじ、えのき）
ヤマザキのパン党宣言！６枚切り
（クリエイトでしか今のところ見たことないめっちゃ安くて美味しいパンです！）
これを、
バター＆粒あん
手作りの甘夏コンポート
マヨネーズ
をのせてたっぷりいただきましたぁ。
続いて夕飯です。
今日は嫁様が外食だったので自分で用意しました。
まずは、ニンニク料理があるので、口臭対策として粉末緑茶をホットで
ツナパスタ（コウケンテツ先生）
パスタのスープを作るのに手間取り麺茹でが雑になってしまいました。
でもそれなりに美味しかった。
途中で、ママ様が帰宅して、ニンニクの匂いが部屋に充満してるのにナーバスになって結構な時間換気扇をつけてました。
逆に、このことで、ママ様がいやなのはニンニクを食べた口臭というよりも、ニンニクの匂い自体がNGということでした。
結婚して２０年以上たって初めて発見した新事実。
後は最近の定番、
新玉ねぎの時短浅漬け（馬場ごはん）
かぶと小松菜の漬物（コウケンテツ先生）
サトウのごはん
最後は、ニンニク臭対策として、リンゴジュースを飲み、かむブレスケアを２粒食べます。
以上です。
さて、今回のテーマは
ほめ言葉
です。
東大ドクターのゆうきゆう先生のメルマガで紹介がありました。
日本はいい国です。
日本のいいところは何ですか？
と聞かれたら、
もちろん日本のいいところ、食事がおいしいとか風光明媚な観光地がたくさんあるとか、日本のいいところを上げますよね。
でも、
単に日本はいい国ですか？
と聞いたら、
う～ん
となる人多いかもしれません。
ほめ言葉の後で、関連した質問をすると、相手は結果としてほめ言葉を受け入れるという話でした。
息子に、お前は賢いね。今回の試験はどのくらい頑張った？
と聞いて、
直前一週間は毎日４時間べんきょうした。
といった回答があれば、間接的に、自分が賢いということを受け入れた（否定しなかったので）ことになるわけです。
これは覚えておきたい美味い褒め方だなぁと感心しました。
質問の仕方を変えるだけで、
最後まで読んでいただき感謝です。
さぁ！今日も一日全力投球します。！！
少しでも参考になったら幸いです。
応援クリックもよろしくお願いいたします。
良かったら応援クリックよろしくです。
↓
ブログ王ランキングに参加中！
グルメランキング
コメント