日記 センスを磨く方法
おはようございます！ 今日は5月25日 個人的にはビッグコミック発売日ｗ さて、 まずは食事から ◇朝食メニュー 野菜サラダ（キャベツ、チーズ、コーン、高野豆腐、白ごま、煮卵、卵焼き） 手作りフレンチドレッシング（塩、酢、胡椒、エキストラバ...
日記 
日記 ２０２３年の財布の色
おはようございます！ 今日は5月24日 さて、 カロリー計算をやめて糖質計算しようとアプリを探そう！ と思っただけで、探せておりません・・・ 無料のが見つからず・・・・ もうちょっと真剣に探さないと！ ◇朝食メニュー 野菜サラダ（ブロッコリ...
雑学 リベートとは
おはようございます！ 今日は5月20日 さて、 まずは昨日の糖質計算からです。 （炭水化物＝糖質というざっくりな前提です） と思ったのですが、「あすけん」というアプリ、使用期間が過ぎたら糖質計算できなくなっていました！ （無料ではできない。...
雑学 エアコン試運転の仕方
おはようございます！ 今日は５月５日 さて、 まずは昨日の糖質計算からです。 （炭水化物＝糖質というざっくりな前提です） ■朝食メニュー 野菜サラダ（煮卵、キャベツ、チーズ、コーン、昆布のぬかづけ、高野豆腐、白ごま、鶏の胸肉、煮卵、卵焼き）...
雑学 菓子パンは体に悪い？
おはようございます！ 今日は5月2日 朝から天気が絶好調。 窓を開けていると鳥のさえずりが耳に心地よいです。 （まだちょっと肌寒いですが） さて、 まずは昨日のカロリー計算からです。 朝食メニュー 野菜サラダ（キャベツ、チーズ、コーン、昆布...