俺のフルコースを求め続ける日記

こんにちわ！ 今日は12月5日（木曜日）でした。 皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？ さて、まずは朝一のコーヒーで目と頭をシャキッとさせます。（歯の着色を抑えるためにストローで飲みます。） まずは起床直後のスイーツから 最初にアーモ...

こんにちわ！ 今日は12月4日（水曜日）でした。 皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？ さて、まずは朝一のコーヒーで目と頭をシャキッとさせます。（歯の着色を抑えるためにストローで飲むのである程度覚めるまで待ちますがｗ。） 最初にアーモ...

こんにちわ！ 今日は12月3日火曜日）でした。 皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？ さて、まずは朝一のコーヒーで目と頭をシャキッとさせます。（歯の着色を抑えるためにストローで飲みます。） まずはアーモンドを食べてから（最低５分間）こ...

こんにちわ！ 今日は11月2日（月曜日）でした。 皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？ さて、まずは朝一のコーヒーで目と頭をシャキッとさせます。（歯の着色を抑えるためにストローで飲みます。） アーモンド これで、インスリンの過剰分泌を...

こんにちわ！ 今日は12月1日（日曜日）でした。 皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？ さて、今朝は寝坊＆二度寝ｗ よって、朝のスイーツは食べる余裕がありませんでした。おそらく、昨夜の酎ハイが残って寝たのが原因と思います。 ということ...