グルメ マクドナルド 倍芳醇ふわとろ月見
こんにちわ！ 今日は９月１２日（木曜日）でした。 皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？ さて、まずは起床直後のスイーツから アーモンド３７ｇ いきなりアイスから食べると、血糖値が上がるので、まずは良質な資質とタンパク質が豊富に含まれる...
グルメ 
日記 感情のコントロールは自動車の運転に似ている
こんにちわ！ 今日は９月１１日（水曜日）でした。 皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？ さて、まずは起床直後のスイーツから 明治のエッセルスーパーカップ チョコクッキーこれをブラックコーヒーと 次に今朝の朝食メニューから 生卵でたまご...
日記 完璧主義を求めない
こんにちわ！ 今日は９月１０日（火曜日）でした。 皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？ さて、まずは起床直後のスイーツから 明治のエッセルスーパーカップ 超バニラこれをブラックコーヒーと 次に今朝の朝食メニューから 生卵でたまごかけご...
日記 睡眠時の鼻呼吸のメリット
こんにちわ！ 今日は９月９日（月曜日）でした。 皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？ さて、まずは起床直後のスイーツから 明治のエッセルスーパーカップ 超バニラこれをブラックコーヒーと 次に今朝の朝食メニューから 生卵でたまごかけごは...
グルメ ニュータッチ 凄麺 京都 背脂醤油味
こんにちわ！ 今日は９月８日（日曜日）でした。 皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？ さて、まずは起床直後のスイーツから 明治のエッセルスーパーカップ 抹茶これをブラックコーヒーといっしょに食べました。 次に今朝の朝食メニューから 何...