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こんにちわ。

今日は２月５日（月曜日）です。

動画のサブスクリプションで、人気にあった「マッシュル-MASHLE-」という動画の１話を見たら、予想外に面白くて一気に８話まで視聴してしまいましたｗ

こういった予想外っていいものだなと思います。
と同時に、もうマッシュル-MASHLE-を始めてみるときのワクワク感は味わえないと思うとちょっと複雑な気持ちにもなります。

さて皆様はいかがお過ごしでしょうか？

まずは、朝食のメニューから。

牛乳アイス（牛乳、フルーツミックス、蜂蜜、ナタデココ、焼酎小さじ１杯、アーモンド）
ブラックコーヒーと一緒にいただきました。

牛乳アイスは久しぶりです。
冷凍庫から出してカチカチなのを溶かすまで待つのが億劫なのもありますね。
まだストックが４個ありますが、全部食べるのいつかなぁ～

次に今朝の朝食メニューから

納豆（ねぎ）

湯豆腐（木綿豆腐、もやし、ぶなしめじ、昆布、えのき）

湯豆腐のタレと薬味
しょう油、酢、生姜、かつお節

味噌汁（ねぎ、わかめ、白ごま、もやし、えのき）

オートミールのお粥(大根のぬかづけ、ねぎ、かつお節、かぶのぬかづけ、生姜)

そして、
チョコ蒸しパン（小麦粉、ココアパウダー、はちみつ、ベーキングパウダー、ヨーグルト、ピーナッツ、ロッテのガーナ、ラム酒、ロッテのラミー）

さらにホットミルク

これに、

ヤマザキのパン党宣言！６枚切り
（クリエイトでしか今のところ見たことないめっちゃ安くて美味しいパンです！）

これに、

バター＆粒あん
手作りのりんごコンポート
マヨネーズ、

等をかけてたっぷりいただきましたぁ。

あと、ビタミンCサプリメント
（山本義徳先生ご推薦のソースナチュラルズパルミチン酸アスコルビル脂溶性ビタミンC）

続いて夕飯です。

レトルトのスパゲティーミートソース

冷食のから揚げ

ほうれん草の中華風ごまだれ（コウケンテツ先生）

キャベツの中華風漬け（ハルピンキャベツ風）（コウケンテツ先生）

後は最近の定番、

はりはり漬け（馬場ごはん）

キャベツのコールスロー（コウケンテツ先生）

かぶと小松菜の漬物（コウケンテツ先生）

以上です。

さて、今回のテーマは

新幹線のネット予約

です。

日常的に新幹線をよく利用する知人が言っていました。

最近は、成田空港を利用する外国人観光客が増えたせいか、駅の券売機でチケットを購入するのに並ばないといけなくて面倒！

でも、今はネットでチケットを予約して購入するのでならばなくて便利♪

その便利なサービスというのがこちら

こういったオンラインサービスは、最初は手間取ったりしますが、一度やってみると２度目からはスムーズでその良さを実感できますよね。

最後まで読んでいただき感謝です！

明日も張り切っていきましょう♪