料理 キノコは洗うべきか？
おはようございます！ 今日は10月24日 さて、 まずは今朝の朝食メニューから 今朝は、お時過ぎに起きたものの、二度寝三度寝をしてしまい、朝食を作る時間がありませんでした。 続いて夕飯です。 とんこつ味噌ラーメン 市販の煮卵ですが、自分で作...
yuu
料理 
日記 トイレットペーパーカバーのフタを上げる理由
おはようございます！ 今日は10月22日 さて、 まずは今朝の朝食メニューから タンパク質サラダ（チーズ、コーン、昆布のぬかづけ、高野豆腐、白ごま、鶏の胸肉、煮卵、卵焼き） コウケンテツ先生のレシピで作った煮卵です。 レシピ上は７～８分 今...
料理 美味しい煮卵の作り方
おはようございます！ 今日は10月21日 さて、 まずは今朝の朝食メニューから なのですが、 今朝寝坊したので朝食なしでした。（マイルール） 昨日ちょっと食べすぎ他のが影響したのかも。 続いて夕飯です。 実は今日は、週一回の夕飯なしの日でし...
日記 ハウスダスト対策
おはようございます！ 今日は10月20日 さて、 まずは今朝の朝食メニューから タンパク質サラダ（チーズ、コーン、昆布のぬかづけ、高野豆腐、白ごま、鶏の胸肉、煮卵、卵焼き） 煮卵はコウケンテツ先生のレシピで作ってます。 わたしでもとろっとろ...
日記 人生を変える癖
おはようございます！ 今日は10月19日 さて、 まずは今朝の朝食メニューから タンパク質サラダ（チーズ、コーン、昆布のぬかづけ、高野豆腐、白ごま、鶏の胸肉、煮卵、卵焼き） 納豆（玉ねぎ） 湯豆腐（木綿豆腐、もやし、ぶなしめじ、昆布、えのき...