日記 KALDI 福袋
最近の私のSNSと言ったらTik Tokそして、インスタグラム今朝インスタグラムを散策してたら、KALDIの福袋情報見つけちゃいました。【食品福袋】販売場所：公式アプリまたはHPで抽選販売受付期間：アプリ 11/22～12/05、HP 11...
yuu
日記 
雑学 バルクアップ
バルクアップとは、筋肉を増やしながら体重を増やすこと山本義徳先生の動画を最近よく見るようにしているのですが、さかんにバルクアップというワードが出てきます。バルクアップするためのポイントはいくつもあるのですが、意外なのが運動前の栄養補給。一言...
日記 イチロー 全力
Tik Tokのイチローさんの切り抜き動画名門の高校野球の練習を見て、その練習量の多さにメジャーの選手でも驚くわ！が、その一方で、膨大な練習量をこなさなければいけないプレッシャーから、つい力をセーブして全力を出さないことを懸念されていました...
グルメ 味噌汁 オリーブオイル
オリーブオイルが体に良いというのは聞いていましたが、実際に使うまでにはかなりかかりました。なぜならオイルってそれ自体は味がよくわからないから。あくまでも調味料的なイメージでしかない。醤油とか塩とかで事足りるじゃん。ところが、使っていくうちに...
雑学 ジニ係数
ジニ係数とは所得再分配の指標となる数値これが、仮にすべての人が同じ所得で平等な分配がされると数値は０に逆に一人の人に所得の１００％が分配されると１になるという計算で、これが０．４を超えると暴動がおこるといわれています。ところが、日本はどうか...