日記 夢 テーピング
おはようございます！ 今日は12月14日 さて、 今朝の朝食メニューから タンパク質サラダ（チーズ、コーン、昆布のぬかづけ、高野豆腐、白ごま、鶏の胸肉、煮卵、卵焼き） キャベツとベーコンのバターワイン炒め 無限ヒ゜リ辛白菜漬け かぶと小松菜...
yuu
日記 
料理 テフロン加工 フライパン 使い方
おはようございます！ 今日は12月11日 さて、 まずは起床直後のスイーツから 牛乳アイス（牛乳、フルーツミックス、蜂蜜、ナタデココ、焼酎小さじ１杯、アーモンド） ブラックコーヒーと一緒にいただきました。 次に今朝の朝食メニューから タンパ...
雑学 リファンド方式 免税
おはようございます！ 今日は12月9日 さて、 今朝は、寝坊したので朝食なしでした。 ここ数日、起床が安定していないので何とか持ちこたえないといけません。 とはいえ、気負いすぎるとさらに乱れる可能性もあるので、そのバランスが重要ですね 続い...
日記 笑顔の作り方
おはようございます！ 今日は12月5日 さて、 今朝は寝坊してしまったので、朝食なしでした。（マイルール） 続いて夕飯です。 豚の生姜焼き 豆腐スープ 無限ヒ゜リ辛白菜漬け 小松菜とかぶの漬物 白飯 豚の生姜焼きは、白ごまとマヨネーズをたっ...
日記 電車で立つメリット
おはようございます！ 今日は12月4日 さて、 まずは起床直後のスイーツから 牛乳アイス（牛乳、フルーツミックス、蜂蜜、ナタデココ、焼酎小さじ１杯、アーモンド） ブラックコーヒーと一緒にいただきました。 次に今朝の朝食メニューから タンパク...