料理 遺伝子組み換え食品とオーガニック食品の安全性について考える
こんにちわ！今日は11月１５日（金曜日）でした。皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？さて、今朝はきちんと起きれたのですが、その後二度寝をしたため朝のブラックコーヒーは朝食と一緒に取りました。今朝の朝食メニューウインナー（粒マスタード、...
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料理 食中毒予防のための基本的な調理法とポイント
こんにちわ！今日は11月１４日（木曜日）でした。皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？さて、今朝は寝坊したため、いきなり朝食からです。温野菜材料は、こうや豆腐、増えるワカメ、しらたき、白菜、生姜、えのき、しめじ、大根、キャベツ、もやし（...
料理 食材の正しい保存方法ガイド
こんにちわ！今日は11月１３日（水曜日）でした。皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？さて、まずは起床直後のスイーツからなのですが、今朝２度ねをしてしまったためなしです次に今朝の朝食メニューからミートボール温野菜材料は、こうや豆腐、増え...
料理 賞味期限と消費期限の違いと使い切るコツ
こんにちわ！今日は１１月１２日（火曜日）でした。皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？さて、最近朝スイーツの後で強烈な眠気を感じるため、今朝はスイーツなしにしてみました。ブラックコーヒーのみです。次に今朝の朝食メニューからウインナー（粒...
料理 フードロス削減とエコフレンドリーな食生活のすすめ
こんにちわ！今日は１１月１１日（月曜日）でした。皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？さて、まずは起床直後のスイーツから最初にアーモンドを食べてから（最低５分間）これで、インスリンの過剰分泌を抑え血糖値の緩やかな上昇を促します。そのうえ...