雑学 ばね指（弾発指）
こんにちわ。 今日は１月１０日（水曜日）です。 関東地方は、１月にしては暖かい日が新年も続き、本当に気持ちの良い日々を過ごせてついてるなぁと、今いる自分の幸せを大げさではありますが、かみしめていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 さて、...
雑学 
雑学 ノルウェー EV 問題
こんにちわ。 今日は１月６日（土曜日）です。 １月上旬だというのに、まるで、３月のような真冬にしては温かみすら感じる天気だと思うと、それだけでついているなぁと思ってしまいますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 さて、 まずは起床直後のスイー...
雑学 太陽の塔 モデル
こんにちわ。 今日は２０２４年１月４日 今日から仕事始めの方も多いのではないでしょうか？ 私も今日が仕事始めでした。 さて、 まずは起床直後のスイーツから 牛乳アイス（牛乳、フルーツミックス、蜂蜜、ナタデココ、焼酎小さじ１杯、アーモンド） ...
雑学 体内時計 整え方
こんにちわ。 人は、食べるために生きる、とどなたかが言っておられたのを聞いて、一理あるなぁと思ったりしていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 さて、 今朝は寝坊したため朝食抜きでした。はい。 （勝手に自分で決めたマイルール） こんな時は...
日記 夢 テーピング
おはようございます！ 今日は12月14日 さて、 今朝の朝食メニューから タンパク質サラダ（チーズ、コーン、昆布のぬかづけ、高野豆腐、白ごま、鶏の胸肉、煮卵、卵焼き） キャベツとベーコンのバターワイン炒め 無限ヒ゜リ辛白菜漬け かぶと小松菜...