日記 食欲をコントロールするには
3度の飯より仕事の作業を優先させることを目標の一つに掲げました。 これすなわち食欲をコントロールするということ。 なら具体的行動をしないと、です。 まず私がしたのが、 大好きな菓子パンを食べるのをやめてみる です。 具体的には、 ヤマザキの...
日記
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日記 三度の飯より
日々の生活の中での楽しみって人それぞれ 私の場合は、 寝ること 食べること なんとも欲望丸出しw 本来は仕事！ と自信を持って言えるのが私の望むあるべき姿だったはず。 ということを最近強く思う。 そこで、一念発起 三度の飯より仕事といえる自...
日記 インスタグラムでレシピ探す
最近の私、 インスタグラムで作りたいもののレシピとか探して作ってます。 例えば昨日の朝食のキャロットラペ ずぼらな作り置きおかずで見つけました。 見た目簡単そうでも実際に作ってみたら、結構思ってたよりか時間かかったりするものです。 特にキャ...
日記 味噌汁にオリーブオイル
このところ連日毎朝味噌汁食べてるので、いい加減飽きてきました。 最初は自分だけの分を作っていましたが、「食べていいよ」とママちゃんに言ったら息子と一緒に食べてくれます。 食べてくれる。 これは、自分なんかが作ったものを文句も言わずに食べてく...
日記 インスタグラムで作った肉団子が好評
こんにちわぁ ここ最近は、インスタグラムの動画でいろんな簡単レシピが飛び込んできて、それについつい魅入っちゃいます。 中でも、私でも出来そうな手抜きなのにおいしそうな料理。 今回トライしたのが肉団子とえのきのカリカリ炒め 肉団子は豚肉を使用...