グルメ 一蘭とんこつ炎
こんにちわ！ 今日は７月１４日（日曜日）でした。 皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？ さて、 まずは起床直後のスイーツから フルタのサクレレモン 昨日、サクレを６個まとめ買いしました。 しばらくはサクレ三昧の予定です。 次に今朝の朝...
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グルメ 酢だこ
いきなりですが、お正月料理といえば何を想像しますか？ 人によっては、 黒豆 伊達巻 お雑煮 お汁粉 おせち でしょうか？ わたしもそれはそう。 ですが、絶対に欠かしたくないもの それは、酢だこ。 なぜなら、お正月、いや、前年の年末ぐらいしか...
グルメ スイートブールは日持ちが悪い
数あるパンの中で、私がこよなく愛する菓子パンが、ヤマザキのスイートブールです。 ボリューム感、 食感 味 価格 総合的に判断するとこれに行きつきます。 ただし唯一難点なのが日持ちが悪いこと。 消費期限がまだあるからとぎりぎりまで食べずにいる...
グルメ 筋トレ中の水分補給
筋トレされてる方って、トレーニング中に何を飲んでますか？ 筋トレ中の水分補給として山本義徳先生が動画で、野菜ジュースを水で割って飲むことを紹介されていてびっくりしました。 野菜ジュースって健康飲料的なイメージあります。 でも、意外と糖質多か...
グルメ 味噌汁 オリーブオイル
オリーブオイルが体に良いというのは聞いていましたが、実際に使うまでにはかなりかかりました。 なぜならオイルってそれ自体は味がよくわからないから。 あくまでも調味料的なイメージでしかない。 醤油とか塩とかで事足りるじゃん。 ところが、使ってい...