グルメ 一蘭とんこつ炎
こんにちわ！今日は７月１４日（日曜日）でした。皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？さて、まずは起床直後のスイーツからフルタのサクレレモン昨日、サクレを６個まとめ買いしました。しばらくはサクレ三昧の予定です。次に今朝の朝食メニューから生...
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グルメ 酢だこ
いきなりですが、お正月料理といえば何を想像しますか？人によっては、黒豆伊達巻お雑煮お汁粉おせちでしょうか？わたしもそれはそう。ですが、絶対に欠かしたくないものそれは、酢だこ。なぜなら、お正月、いや、前年の年末ぐらいしかまともに店頭に出てない...
グルメ スイートブールは日持ちが悪い
数あるパンの中で、私がこよなく愛する菓子パンが、ヤマザキのスイートブールです。ボリューム感、食感味価格総合的に判断するとこれに行きつきます。ただし唯一難点なのが日持ちが悪いこと。消費期限がまだあるからとぎりぎりまで食べずにいると、風味や食感...
グルメ 筋トレ中の水分補給
筋トレされてる方って、トレーニング中に何を飲んでますか？筋トレ中の水分補給として山本義徳先生が動画で、野菜ジュースを水で割って飲むことを紹介されていてびっくりしました。野菜ジュースって健康飲料的なイメージあります。でも、意外と糖質多かったり...
グルメ 味噌汁 オリーブオイル
オリーブオイルが体に良いというのは聞いていましたが、実際に使うまでにはかなりかかりました。なぜならオイルってそれ自体は味がよくわからないから。あくまでも調味料的なイメージでしかない。醤油とか塩とかで事足りるじゃん。ところが、使っていくうちに...