日記 階段の上り 改善 こんにちわ! 今日は5月12日(日曜日)でした。 皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか? さて、 まずは起床直後のスイーツから めずらしく、おなかが全く空かないためスイーツはなし。 次に今朝の朝食メニューから 生卵でたまごかけごはん 納... 2024.05.12 日記