食欲

こんにちわ！今日は8月17日（日曜日）でした。皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？次に今朝の朝食メニューから煮干しを酢醤油に入れる食前に酢を飲むと血糖値の上昇が緩やかになるそうです。さらに朝一だとその効果が一日持つとも！酸っぱいものが...

こんにちわ！今日は８月７日（水曜日）でした。皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？さて、まずは起床直後のスイーツから明治のエッセルスーパーカップ バターサンド味バターの風味がほんのり感じられるキャラメルっぽいコクのあるテイストでした。次...