日記 幼少期の記憶が潜在意識を支配する？インナーチャイルドを癒す方法
こんにちわ！ 今日は7月7日（月曜日）でした。 皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？ さて、眠っている間のタンパク質不足をなくすために、朝一で摂取するのがこちらです。 エクスプロージョン プロテインパウダー プレーン 補給量は３０ｇ ...
感情整理
日記 
日記 潜在意識と不安の関係｜ネガティブ思考を根本から変える方法
こんにちわ！ 今日は7月5日（土曜日）でした。 皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？ さて、まずは今朝の朝食メニューから こうや豆腐と煮干しを酢醤油に入れる 食前に酢を飲むと血糖値の上昇が緩やかになるそうです。さらに朝一だとその効果が...
日記 潜在意識と不安の関係｜ネガティブ思考を根本から変える方法
こんにちわ！ 今日は7月4日（金曜日）でした。 皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？ さて、まずは今朝の朝食メニューから こうや豆腐と煮干しを酢醤油に入れる 食前に酢を飲むと血糖値の上昇が緩やかになるそうです。さらに朝一だとその効果が...