姿勢

こんにちわ！今日は６月３日（月曜日）でした。皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？さて、まずは起床直後のスイーツからと言いたいのですが、寝坊したのでなしです。次に今朝の朝食メニューから生卵でたまごかけごはん納豆（ぬか漬け昆布）こうや豆腐...

おはようございます！今日は12月4日さて、まずは起床直後のスイーツから牛乳アイス（牛乳、フルーツミックス、蜂蜜、ナタデココ、焼酎小さじ１杯、アーモンド）ブラックコーヒーと一緒にいただきました。次に今朝の朝食メニューからタンパク質サラダ（チー...