日記 学校給食や子どものおやつに多い食品添加物を徹底調査 こんにちわ! 今日は9月15日(月曜日)でした。 皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか? 朝起きて、まずはタンパク質の摂取 エクスプロージョン プロテインパウダー プレーン 補給量は30g これをブラックコーヒーとともにのどの流し込みま... 2025.09.15 日記