日記 食品添加物は本当に危険?最新研究からわかる健康への影響 こんにちわ! 今日は8月24日(日曜日)でした。 皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか? まずは、今朝の朝食メニューから 煮干しを酢醤油に入れる 食前に酢を飲むと血糖値の上昇が緩やかになるそうです。さらに朝一だとその効果が一日持つとも!... 2025.08.24 日記