燃焼効率

日記

【体験談】PFCバランスを整えたら停滞期を乗り越えられた話

こんにちわ! 今日は5月15日(木曜日)でした。 皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか? さて、眠っている間のタンパク質不足をなくすために、朝一で摂取するのがこちらです。 エクスプロージョン プロテインパウダー ミルクチョコレート 補給...