未分類 食べてるのに痩せない…それPFCバランスがズレてます こんにちわ! 今日は5月14日(水曜日)でした。 皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか? さて、眠っている間のタンパク質不足をなくすために、朝一で摂取するのがこちらです。 エクスプロージョン プロテインパウダー ミルクチョコレート 補給... 2025.05.14 未分類