日記 老化現象 メンタル おはようございます! 今日は6月29日 さて、 まずは昨日の朝食メニューから 野菜サラダ(ブロッコリー、チーズ、コーン、昆布のぬかづけ、高野豆腐、白ごま、鶏の胸肉、煮卵、卵焼き) 手作りフレンチドレッシング(塩、酢、胡椒、エキストラバージン... 2023.06.29 日記