予防医療

こんにちわ！ 今日は1月10日（土曜日）でした。 皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？ まずは、朝の貴重な時間を使って作業してから今朝の朝食です。 オートミールとレンジで温めたじゃがいもと鶏むね肉。トッピングでアーモンドを載せます。 ...