日記 やりたくないことをやりたくなる方法
おはようございます！ 今日は9月27日 さて、 まずは昨日の朝食メニューから タンパク質サラダ（チーズ、コーン、昆布のぬかづけ、高野豆腐、白ごま、鶏の胸肉、煮卵、卵焼き） 納豆（玉ねぎ） 大根ときゃべつのぬかづけ 湯豆腐（木綿豆腐、もやし、...
日記 
日記 健康寿命を延ばすコツ
おはようございます！ 今日は9月26日 さて、 まずは昨日の朝食メニューから タンパク質サラダ（、チーズ、コーン、昆布のぬかづけ、高野豆腐、白ごま、鶏の胸肉、煮卵、卵焼き） キャベツのナムル 納豆（玉ねぎ） 大根ときゃべつのぬかづけ 湯豆腐...
雑学 焼酎 賞味期限
おはようございます！ 今日は9月25日 さて、 まずは昨日の朝食メニューから タンパク質サラダ（、チーズ、コーン、昆布のぬかづけ、高野豆腐、白ごま、鶏の胸肉、煮卵、卵焼き） キャベツのナムル 納豆（玉ねぎ） きゃべつのぬかづけ 湯豆腐（木綿...
雑学 豆乳 賞味期限
おはようございます！ 今日は9月24日 さて、 まずは昨日の朝食メニューから タンパク質サラダ（、チーズ、コーン、昆布のぬかづけ、高野豆腐、白ごま、鶏の胸肉、煮卵、卵焼き） キャベツのナムル 納豆（玉ねぎ） きゃべつのぬかづけ 湯豆腐（木綿...
雑学 雨でぬれた靴に新聞紙を入れると乾きやすい理由
おはようございます！ 今日は9月4日 さて、 まずは昨日の朝食メニューから 野菜サラダ（ブロッコリー、チーズ、コーン、昆布のぬかづけ、高野豆腐、白ごま、鶏の胸肉、煮卵、卵焼き） サラダのドレッシング 手作りフレンチドレッシング（塩、酢、胡椒...