生き方 スモールステップの法則
こんにちわ。 今日は１月日２１（日曜日）です。 ※写真の付箋の日付、この記事書くときに昨日のままだと気づきました。 昨日は小雨が降る大寒でした。 が、今朝は土砂降りの雨。 気温も低く、昨日仕事でしたが、昨日が今日でなくて本当についてるなぁと...
生き方 
日記 あいつは変わってる の解釈
こんにちわ。 今日は１月１８日（木曜日）です。 今日は天気も良く、風邪は個の時期らしいひんやり感がありますが、微風。 極寒の寒さの合間の憩いのひと時的な一日でしたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 今朝は寝坊したため朝食抜きでした。はい。 ...
日記 ダイエットに成功するコツ
こんにちわ。 今日は１月１７日（水曜日）です。 今日は、昨日とは打って変わって風も弱く、快晴のお天気でした。昨日の極寒の寒さに懲りて、下は４枚はいて出かけたので、寒いよりも汗が出そうなくらい暖かでした。 これであの極寒が来てもなんとかやり過...
雑学 スマホ シークレットモード
こんにちわ。 今日は１月１６日（火曜日）です。 ついにというか、関東でもいよいよ冬本番な極間の寒さがやってきたようです。 今日は一日時折吹く風の冷たさにフルフルしておりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 さて、 まずは起床直後のスイー...
雑学 エコーチェンバー現象
こんにちわ。 今日は１月14日（土曜日）です。 昨日は、いい天気だと思ったら、午後から急変し、都内でも初雪が降りました。今日は打って変わって冬ばれの天気。 変化が多い天候ですが、刺激的だとポジティブに考えるようにしたいと思います。皆様いかが...