日記 老化現象 メンタル
おはようございます！ 今日は6月29日 さて、 まずは昨日の朝食メニューから 野菜サラダ（ブロッコリー、チーズ、コーン、昆布のぬかづけ、高野豆腐、白ごま、鶏の胸肉、煮卵、卵焼き） 手作りフレンチドレッシング（塩、酢、胡椒、エキストラバージン...
日記 
日記 夏至 影の長さ
おはようございます！ 今日は6月21日 さて、 まずは昨日の朝食メニューから 野菜サラダ（ブロッコリー、チーズ、コーン、昆布のぬかづけ、高野豆腐、白ごま、鶏の胸肉、煮卵、卵焼き） 手作りフレンチドレッシング（塩、酢、胡椒、エキストラバージン...
雑学 マレーシアの物価
おはようございます！ 今日は6月19日 さて、 まずは昨日の朝食メニューから 野菜サラダ（ブロッコリー、チーズ、コーン、昆布のぬかづけ、高野豆腐、白ごま、鶏の胸肉、煮卵、卵焼き） 手作り味噌ドレッシング（みそ、酢、胡椒、エキストラバージンオ...
雑学 インド インフラ
おはようございます！ 今日は6月17日 さて、 まずは昨日の朝食メニューから 野菜サラダ（ブロッコリー、チーズ、コーン、昆布のぬかづけ、高野豆腐、白ごま、鶏の胸肉、煮卵、卵焼き） 手作りフレンチドレッシング（塩、酢、胡椒、エキストラバージン...
雑学 分譲マンションの修繕決議
おはようございます！ 今日は6月15日 さて、 まずは昨日の朝食メニューから 野菜サラダ（ブロッコリー、チーズ、コーン、昆布のぬかづけ、高野豆腐、白ごま、鶏の胸肉、煮卵、卵焼き） 手作りフレンチドレッシング（塩、酢、胡椒、エキストラバージン...